Waxaan jeclahay sariiro ka buuxa barkimo, in kasta oo ay tahay in aan qirto in aanan sariirtayda ku hayn wax ka badan saddex. Adiguna ma jeceshahay iyaga, laakiin aadan garanayn sida loo dhigo ayaa ku joojinaysa? Maanta laga bilaabo marmarsiinyo ma heli doontid. Gudaha Decoora waxaan ku tusineynaa sida loo dhigo barkimada sariirta si ay u dhalaaliyaan
Barkinku waa a qalab fudud oo jaban kaas oo nolosha lagu siiyo sariirta oo aan sariirta oo keliya la siin. Haddii gogoshaadu ay xun tahay ama qolkaaga jiifku aanu midab lahayn, barkinta qaar ayaa aadi kara meel fog. Iyo talooyinkeena maanta aad ayey kuugu fududaan doontaa inaad doorato.
Immisa barkimo ayaan sariirta dul dhigaa?
Ma aha lagama maarmaan in la dhigo kun barkimo sariirta si ay u noqoto mid xiiso leh. Waa muhiim in aan boosasheena ka dhigno mid wanaagsan, laakiin sida ay muhiim u tahay in la yeesho dareenka bilicsanaanta waa in la yeesho a wax ku ool ah oo ku habboon qurxinta qaab nololeedkeena. Maxaan uga jeednaa tan? In haddii aad diyaar u tahay in aad iska saarto oo aad lix barkimo saartid sariirta maalin kasta, lix dhig, laakiin ha ka welwelin haddii aanad raalli ka ahayn inaad sidaas samayso.
3, 4, 5 iyo ilaa 7 barkimo waxaad dhigi kartaa sariir weyn. Oo waxay tahay in cabbirka sariirtu ay si weyn u go'aamin doonto tirada barkinnada ay tahay inaad ku dhejiso si ay u eegaan si quruxsan. Maxaa dhacaya haddii aad ka gudubto badda? In sariirtu u ekaan karto mid yar.
Ha ka werwerin haddii aanad hubin tirada barkinta aad rabto inaad weli dhigto. Sawirada la soo xulay iyo fikradaha ku saabsan sida loo dhigo barkimooyinka aan wadaagno maanta ayaa kaa caawin doona inaad go'aan ka gaarto markaad akhrinayso akhrintan.
Sideen u dhigaa?
Haddii aad dareentay sida barkinnada loo dhigo daabacayaasha qurxinta, waxaad ogaan doontaa kuwan badiyaa amar ilaali. Oo waxaanu nidhaahnaa, guud ahaan, sababtoo ah waxaa jira isbeddel kale oo nagu martiqaadaya in ka badan ama ka yar in aan hoos u dhigno si ay sariirta u siiyaan muuqaal adag oo dabiici ah. Waa maxay habka ugu wanaagsan ee loo dhejiyo barkinta markaa?
si habsami leh
Haddii aad jeceshahay dalabka, habkan oo aad barkimada sariirta u saarto ayaa ku qancin doonta. Sababtoo ah waxay sidoo kale ku siin doontaa sawir cad oo ku saabsan sida barkimadu ay tahay iyo Qaabkee u kala horeeyeen?. Waxaad yeelan doontaa oo kaliya inaad ka walwasho doorashada iyo iibsashada, taas oo horeyba u ahayd shaqo kugu filan.
Xagga hoose
Sida habsamida leh ee barkinta loo dhigo xagga hoose iyo Barkinta ayaa had iyo jeer ku dheggan sabuuradda madaxa. Haddii aad leedahay barkimo gaar ah, halkii aad ka ahaan lahayd barkin, shaqadu way sahlanaan doontaa. Barkin ma haysaa? Haddi aad ku qariso roodhida hoosteeda ama aad ka baxdo meel banaan ah, laba barkimo oo dheeraad ah ayaa kaa caawin doona inaad calaamadiso barta bilawga ah.
Waxaa xiiso leh labada xaaladoodba in barkimooyinkani yihiin midabyo siman oo dhexdhexaad ah iyo iftiin: caddaan, kareem ama cawl. Waa maxay sababtu? Sababtoo ah waxay iftiimin doonaan asalka, ma geli doonaan jidka madaxa ama waxay ku hagaajin doonaan markaad dooranayso midabka barkinta inteeda kale.
Safka labaad ee barkimada
Kuwii hore hortooda waa inaad laba dhigtaa isbarbardhiga afar geesoodka midabka leh barkinta Ma jiraan doorashooyin kale? Dabcan, laakiin kan waxaad ku adkaan doontaa inaad khalad samayso. Beddel kale ayaa noqon kara in la haysto motif daabacan oo ka kooban ama buuxinaya midabka barkinta, laakiin waxaan doorbideynaa inaan kuwan u dhaafno safka xiga ee barkinta.
Safka saddexaad
Waxa aad dhigi kartaa hal barkin halkan haddii aad u malaynayso in ay ku filan yihiin ama aad sharad ku geliso laba geesood oo yaryar iyo kuwo dheerba. Haddii aadan weli soo bandhigin walxaha qaabaysan, tani waa wakhti ku habboon in la sameeyo, waxay farxad badan u keeni doonaan dharka. Waad ku mahadsan tahay cabbirka yar ee barkinnadan, waxaad xitaa halis u gelin kartaa inaad ku sharaddo barkinta kala duwanaansho yar.
safka afraad
Ma gaartay safkii afraad? Xitaa haddii ay tahay sariir weyn, waa waqtigii la dhigi lahaa barkinnada ugu dambeeya. Kala dooro laba barkimo oo yaryar ama barkimo wareeg ah. Waa muhiim in ay tahay qayb gaar ah oo xiiso leh oo sidoo kale bixisa muuqaal kale oo dhan.
hab aan caadi ahayn
Ma u aragtaa kii hore mid aad u adag oo beddel ah? Markaa waxaa laga yaabaa in kani uu ku habboon yahay qaabkaaga hab aan la nidaamin oo loo dhigo barkinta. Hadda, halkan kuma heli doontid tallaabo tallaabo aad raacdo si aad u abuurto halabuurkaaga sariirta.
Dabcan, waxaad raaci kartaa talooyinka kor ku xusan si aad u dooratid barkimo cabbirro kala duwan leh oo ay dejinayaan, laakiin ma jirto hab sax ah oo loo dhigo. Maalin maalmaha ka mid ah ayaanu maqalnay in sida ugu wanaagsan ee loo meelayn karo ay tahay ku tuur barkinta sariirta dusheeda ka dibna si hoose u saxo booska qaarkood si loo hagaajiyo halabuurka.
Qaabkee ayaad ugu jeceshahay barkinta sariirta dusheeda? Xasuusnoow in aysan jirin hab kaliya oo sax ah oo loo dhigo. Muhiimadu waa inaad jeceshahay sida ay noqdeen.