Markaan tagno huteel marwalba waxaan dooneynaa inaan dareemo inaan gurigeena joogno tanina waa caadi. Hoteellada ayaa ka walaacsan in martidooda ay ku raaxeystaan joogitaan wanaagsan oo ay awoodaan waxay dareemayaan inay joogaan gurigooda oo ay ka sii fiican yihiin, inaysan waxba ka maqnayn iyo in markay doonayaan inay booqdaan hudheel ay xusuustaan sida wanaagsan ee ay iyagu u ahaayeen inay ku celiyaan waaya-aragnimada.
Sababtaas awgeed, haddii markaad safreyso oo aad aadeyso hudheelada aad jeceshahay inaad ku raaxeysato qurxintooda iyo raaxadooda, maxaad ugu qaban weyday qolkaaga jiifka? Mid ka mid ah waxyaabaha aan ugu jecel nahay hoteellada ayaa ah maxaa yeelay markaad gasho wax walba waa la ururiyaa oo wax u dhexeeya ma jiraan.
In kasta oo ay run tahay inay adag tahay in guriga laga wada nadiifiyo waxa jira, haddana waad hubin kartaa inaad haysato meel kugu filan iyo meelo aad ku kaydin karto si aad u hubiso inaad wax walba kaydsan karto. Laakiin Xusuusnow in keydku uusan ku jiri karin oo keliya khaanadaha iyo sabuuradda, baakidhyada loogu talagalay waxyaabaha ugu yar waa fikrad wanaagsan, sida hudheeladu sameeyaan.
Ma jiraan wax qashin qub ah oo ku yaal hudheelada
Tani waa xeelad muhiim ah oo maskaxda lagu hayo guryaha. Huteeladu waxay leeyihiin armaajooyin iyo dharka lagu xidho oo markii aad timaaddo madhan maxaa yeelay cidina kuma noola, laakiin waa waano si aad u ogaato in markaad guriga timaaddo haddii aad haysato khaanado qashin ka buuxo, waa inaad iska hubisaa oo aad iska tuurtaa wax kasta oo aan u adeegayn. adiga Waxyaabaha aan loo baahnayn adiga maahan.
Qaar badan oo naga mid ahi waxay u maleynayaan inay jiraan waraaqo ama walxo yaryar oo aan weligeen u baahnaan karno, laakiin 'maalin' sida caadiga ah weligood ma yimaadaan. Markaa marka laga hadlayo, mooyee inaad ogtahay inaad si badbaado leh u isticmaali doontid oo aad ogtahay goorta maalintaasi imanayso, waxyaabo aan loo baahnayn waa inay qashinka galaan. Isla wax aad ku sameyn kartid khaanad, sidoo kale ku samee qolkaaga ama meel kasta oo aad ku keydiso walxaha, dharka ama wax kasta oo kale.
Isku dhafka midabka ee raaxadaada
Hadaad ogaato, hudheelada micno malahan nooca midabka ay leedahay ... marwalba way saxanyihiin. Markaad gasho qolka hudheelka waxaad dareemi doontaa wanaag ku dhowaad si otomaatig ah. Tani waa sababta oo ah waxay leeyihiin codad jilicsan, oo leh codad dhexdhexaad ah sida beige, midabada kareemka ama cawl.
Ma heli doontid midabyo dhalaalaya, ama midabbo aad u culus. Haddii midabbo badan oo muuqda la isticmaalo, waxaa badanaa loo isticmaalaa oo keliya sida midabada lahjadda ama midabbada ka soo horjeedka ah. Laakiin Isku-darka midabadan deggan ayaa ku habboon gees kasta oo gurigaaga ka mid ah.
Go'yaal cad iyo gogol fidis fiican
Go'yaal cad ayaa u muuqda kuwo doqon ah qolalka hurdada, waxaadna u malayn kartaa inaysan muhiim ahayn oo haddii aad doorbideyso inaad midabbada kale isticmaasho sida cagaar ama buluug, maxaad u dhigaysaa, sax? Qolalka hudheelku badankood waxay gogol-xaashiyo gogol cad dhigaan.
Way u fududdahay sida loo fahmo in go'yaasha cad ay bixiyaan dareen ah inay ka cusub yihiin oo ka nadiif yihiin. Tani waxay kaa caawin doontaa xoojinta aragtida ah in joogitaanku aad uga raaxo iyo raaxo badan yahay. Intaa waxaa dheer, midabka cad ayaa sidoo kale kaa caawin doona inaad dareento qol ballaadhan oo dhalaalaya.
Laakiin ka sokow go'yaal cad, Ma awoodi doontid inaad seejisid gogosha sariirta ee quruxda badan si qolka jiifka u dareemo wadarta raaxada. Sariirta hudheelku waxay yeelan kartaa buste si ay ugu raaxeysato diirimaadkiisa markaad u baahato ama aad ku yeelan karto qaab ama qaab ka duwan sariirta dusheeda si ay kaaga caawiso qurxinta. Xulashada gogosha sariirta ayaa sidoo kale aad muhiim ugu ah qurxinta qolkaaga jiifka, iyagu waa cunsur aasaasi ah!
Sariirta gogol maalin kasta
Waxyaabaha kale ee aan jecel nahay - waana jecel nahay - hudheelada waa in sariirta la sameeyo maalin kasta. Waa muhiim in sariirtaada la sameeyo maalin kasta maxaa yeelay tani waxay kaa caawin doontaa inaad dareento wanaag oo aad yeelato maskax aad u qaabeysan oo qaabeysan si aad awood ugu yeelatid inaad la kulantaan maalinta xoog aad u fara badan.
Qol jiif oo wax ku ool ah oo leh sariir shaqeynaysa
Markii aan tixraaco sariirta shaqeyneysa ee qolka jiifka, waa inaad ka fekertaa sida sariiraha u eg yihiin hudheelada. Inta badan sariiraha hudheelku waxay leeyihiin madax ku caawiya inaad fadhiisato oo aad ku raaxaysato raaxada qolka jiifka ee sariirta. Sariirta hudheelka waad ku cuni kartaa, ku daawan kartaa laptop-kaaga, waxaad ku daawan kartaa TV, waxaad ku akhrisan kartaa buug ...
Si aad taas u awoodo waxaad u baahan doontaa inaad soo bandhigto qurxinta maxaa yeelay madaxa ayaa ku siin kara fursad aad ku samayso warbixin muuqaal ah oo sariirta ah isla markaana aad ku haysato qolka barta barta. Haddaadan sariirtaada sariir lahayn, waxaad sudhan kartaa gabal maro, gidaar, iwm. Muhiimadu waa inaad raadiso barkimooyin waaweyn si ay kuu awoodaan inay kuu taageeraan oo aad dareento raaxada ugu badan.
Ka fikir nalalka
Haddii aad xaqiiqsato, dhammaan qolalka hudheellada, nalalka (ama waa in) lagu tixgeliyaa. In kasta oo had iyo jeer iftiimintu ka sarreyso saqafka, had iyo jeer waxaa sidoo kale jira laambado ka soocan gidaarka sida laambadaha dhulka si ay awood ugu yeeshaan inay xakameeyaan xoogga iftiinka iyo dhalaalka iyadoo loo eegayo dookhaaga iyo danahaaga.
Qolkaaga jiifka waa inuu isku mid ahaadaa, waa inaad u maleyneysaa in nalalka dabiiciga ah ay aad muhiim u yihiin, laakiin sidoo kale waa lagama maarmaan inaad tixgeliso nalalka macmalka ah ee wanaagsan si si raaxo leh oo raaxo leh ayaad ugu raaxeysan kartaa qolkaaga jiifka wakhti kasta oo ka mid ah maalintii ama habeenkii.
Kuwani waa qaar ka mid ah tilmaamaha aan lagu waayi karin qolkaaga jiifka si ay ugu ekaadaan hudheel, laakiin waxaas oo dhan ka sii sarreeya si ay u gudbiyaan diirimaad iyo raaxo. Dabcan, ma iloobi kartid inaad qolkaaga jiifka nadiif ka dhigto oo aad nadiifiso marwalba sidoo kale waxaad ku dartaa waxyaabo qurxin ah oo muujinaya shakhsiyaddaada. Qolkaaga jiifka waa qayb aad muhiim ugu ah gurigaaga, markaa ha ka waaban inaad u qurxiso si sax ah si aad u dareento xasillooni iyo degganaan maalin kasta iyo habeen kasta.