קענען צו שלאָפן רעכט וועט אָפענגען אויף פאַרשידן סיבות ווי עס איז די פאַל פון אַ גוט בעט. ווען עס קומט צו באַקומען אַ גוט נאַכט ס שלאָף און קענען צו געניסן אַ גוט מנוחה, עס איז יקערדיק צו האָבן אַ פּאַסיק מאַטראַס און צו האָבן אַ פּאַסיק באַזע.
אין די פאלגענדע אַרטיקל מיר וועלן רעדן וועגן די פאַרשידענע באַסעס אָדער סטראַקטשערז וואָס עקסיסטירן פֿאַר די מאַטראַס און וואָס צו טאָן צו קלייַבן די בעסטער צו שלאָפן און מנוחה געזונט.
ינדעקס
די וויכטיקייט פון אַ מאַטראַס באַזע
הייַנט עס איז אַנטינגקאַבאַל צו שטעלן די מאַטראַס אויף די שטאָק און שלאָפן אויף עס. די באַסעס אָדער סטראַקטשערז זענען יקערדיק ווען עס קומט צו באַשיצן די מאַטראַס פון עלעמענטן אַזאַ ווי הומידיטי אָדער שמוץ. א גוט יסוד העלפט די מאַטראַס לעצטע פיל מער און טוט נישט פאַרערגערן איבער צייַט, ווי געזונט ווי העלפּינג צו באַשיצן די צוריק.
טייפּס פון מאַטראַס באַסעס
אין די מאַרק איר קענען געפֿינען דריי טייפּס פון סטראַקטשערז אָדער באַסעס פֿאַר די מאַטראַס: די מאַטראַס, די דיוואַן און די אַפּאָולסטערד באַזע. דערנאָך מיר וועלן דערציילן איר וועגן יעדער פון די סטראַקטשערז און די קעראַקטעריסטיקס פון יעדער פון זיי:
- די לאַמאַנייטאַד בעט באַזע איז אַ סטרוקטור געמאכט פון שיץ און וואָס דינען ווי די באַזע צו שטעלן די מאַטראַס. דער נאָרמאַל זאַך איז אַז די בעט באַזע איז געמאכט פון ביטש האָלץ. די קוואַנטיטי און גרעב פון די סלאַץ וועט באַשטימען די בייגיקייַט פון די בעט באַזע. אויב איר ווילן איז אַ מאַטראַס וואָס איז פלעקסאַבאַל, איר האָבן צו אַפּט פֿאַר איינער וואָס האט דין שיץ און אפגעשיידט פון יעדער אנדערער. אויב איר ווילן אַ מער שטרענג בעט באַזע, איר זאָל אַפּט פֿאַר טיקער שיץ און דזשוינץ צווישן זיי. די מאַטראַס איז אַ טיפּ פון שליימעסדיק סטרוקטור פֿאַר די מאַטראַסיז וואָס דאַרפֿן מער ברעאַטהאַביליטי.
- די אַרטיקיאַלייטיד בעט באַזע איז אן אנדער טיפּ פון סטרוקטור פֿאַר די מאַטראַס. עס איז אַ באַזע וואָס איז צעטיילט אין דרייַ אָדער פיר טיילן. די כאַראַקטעריסטיש פון דעם טיפּ פון בעט באַזע איז אַז יעדער טייל קענען זיין אריבערגעפארן אין פאַרשידענע אַנגלעס צו באַקומען אַ בעסער מנוחה. די יצר פון די בעט באַזע איז אַטשיווד דאַנק צו אַן עלעקטריקאַל סיסטעם אָדער אין אַ מאַנואַל וועג. די אַרטיקיאַלייטיד בעט באַזע איז דיזיינד ספּעציעל פֿאַר די וואס האָבן זיכער פּראָבלעמס ווען מאָווינג אָדער וואָס האָבן פּראָבלעמס וואָס ווירקן די רעספּעראַטאָרי סיסטעם.
- אן אנדער פון די מערסט פאָלקס סטראַקטשערז איז בלי די דיוואַן. עס איז אַ סטרוקטור וואָס סערוועס ווי די באַזע פון די מאַטראַס און אויך האט אַ פּלאַץ צו קראָם זאכן. די פּאָפּולאַריטעט פון די דיוואַן איז רעכט צו דעם טאָפּל פונקציע וואָס עס האט און אַז עס איז גאנץ פֿאַר די בעדרומז וואָס זענען אויך קליין און האָבן נישט פיל פּלאַץ צו קראָם אַבדזשעקץ. די סעטאַפּ קענען זיין פאָולדאַד אַרויף אָדער האָבן אַ סעריע פון סטאָרידזש גאַטקעס.
- די לעצטע סטרוקטור וואָס איר קענען געפֿינען אויף די מאַרק איז די אַפּאָולסטערד באַזע. עס איז אַ פערלי האַרט באַזע וואָס פּריווענץ די מאַטראַס פון סאַגינג אָדער דיפאָרמיישאַן מיט נוצן אָדער די דורכפאָר פון צייט. די אַפּאָולסטערד באַזע איז ידעאַל פֿאַר די טייפּס פון מאַטראַסיז וואָס פּערספּירירן אָן קיין פּראָבלעם. אין רובֿ קאַסעס דעם טיפּ פון באַזע איז יוזשאַוואַלי באדעקט מיט האָלץ, צו געבן אַ גרעסערע געפיל פון געזונט ביי בעדטיים.
וואָס טיפּ פון מאַטראַס באַזע איז די מערסט פּאַסיק
עס איז קיין שליימעסדיק באַזע פֿאַר די מאַטראַס, אַזוי דער מענטש מוזן קלייַבן דער איינער וואָס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר וואָס זיי טאַקע קוקן פֿאַר. איידער אַפּט פֿאַר אַ טיפּ פון סטרוקטור, עס איז וויכטיק צו קויפן אַ גוט מאַטראַס וואָס טוט נישט שעדיקן די צוריק אָדער האַלדז און וואָס העלפּס צו רו אויף אַ אָפּטימאַל וועג. פֿאַר די וואס זענען קוקן פֿאַר עפּעס פלעקסאַבאַל, דער בעסטער אָפּציע איז די מאַטראַס. אויב, אויף די פאַרקערט, איר זוכט פֿאַר עפּעס פיל פערמער, דער בעסטער ברירה וואָלט זיין די דיוואַן אָדער די אַפּאָולסטערד באַזע.
אויב דער מענטש אין קשיא האט צוריק פּראָבלעמס, עס איז בעסטער צו האָבן אַ באַזע און מאַטראַס ווי האַרט און פעסט ווי מעגלעך. ממילא, איידער איר נעמען דעם שריט, עס איז קעדייַיק צו גיין צו אַ מומחה צו העלפן דערקלערן אַלע מעגלעך ספקות.
לעסאָף, מנוחה און קענען צו שלאָפן די רעקאַמענדיד שעה זענען יקערדיק פֿאַר גוט געזונט. אין אַדישאַן צו האָבן אַ פּאַסיק מאַטראַס, עס איז וויכטיק צו קלייַבן אַ גוט סטרוקטור אָדער באַזע אַזוי אַז די מנוחה איז די מערסט אָפּטימאַל מעגלעך. ווי איר האָט געזען, אין די מאַרק איר קענען געפֿינען פאַרשידענע טייפּס פון באַסעס וואָס העלפֿן איר שלאָפן געזונט. עס איז וויכטיק צו ינוועסטירן אויף אַזאַ אַ יקער זינט מנוחה איז יקערדיק אויף אַ טאָג-צו-טאָג יקער.
זייט דער ערשטער צו באַמערקן